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所以与皂角配合起来,效果更佳。因此清洁皮肤是最重要的事,以当天的污垢油脂当天清为原则,睡眠时产生的污垢油脂则要在次日早上彻底地清除。牛奶麦片材料:牛奶、麦片各适量作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。而在洗澡时最好不要用太热的水来搓洗胸部,沐浴利用莲篷头将温水或冷水对着胸部冲击有按摩作用,可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮些。

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